人のいいなあと思う面を、自分にも取り入れるようにしています。尊敬する人に、そうアドバイスされた。 例えば… 思いつかないけど。 一人でも居られるようになってはじめて、自分のこともそのほかの人のことも大切にできるようになった（なりかけてる）気が…

駅のパン屋さんがなくなるとき、わたしは駅のファミマのパンコーナーにいました。横にいたおじさんに、パン屋さんがなくなるっていうことを教えてもらった。もう何年か前の話。 大学のともだちとプリクラを撮った。 ともだちといると、自分が変というか、自…

人の顔色を伺いながらしか、関わっていけないから、久しぶりの大学は ちょっとつらいこともあります。 でも少しでも、自分のことを気にかけてくれたりしてくれるともだちや先生がいて、救われています。心を開くことはなかなか難しいけど、ふつうに関わった…

昨日インターネットでなにかを調べていたら、こんなこと書いてた。 がんばることも大切だけど、がんばってる自分に酔わないこと。がんばることよりも楽しむことのほうが大切。 みたいなこと。 程度って難しい。ちょうどよさ。 自分にとってはそんなつもりな…

午前3時34分。 外で救急車のサイレンが聞こえる。久しぶりに何か書いてみようかなと思える。 午後12時07分 やっと起きあがる。途中何度か目が覚めていたけど、その度にねこが鳴いていたので、朝ごはんあげたのに・・とおもいながら、少しずつえさをあげる。…

みんなを見てたら、自分のこと嫌いになる。自分は、いま目の前のことでいっぱいで、小さいことにしあわせを感じて大切にして、なんかそういうことが、ばからしく思えてくる。みんなにとってはふつうのことも、すごく大変なことに思えるし、自分のすべて否定…

坂口恭平さんのcookというかわいい料理本を 数ヶ月前に本屋さんで見つけて、それを読んで、自分のたべるものを簡単なものでもいいから作ることを毎日つづける、ということにとても魅力を感じた。 それまで適当すぎた（パン一個だけとか）朝ごはんも、実家暮…

語彙力のなさを 常々感じている。普段ふと思うことがあると手帳やツイッターの下書きに残すのだけど、文が完成しない。おかしな文になる。それでもまあいいかと残してはいるのだけど、人に伝えるには全然向いていない。こういうの、解決する方法があればいい…

家族っていう、みえない縛りのようなもののことを考えてときどき苦しくなる。 法学の先生が授業中に、世の中の家族がみんながみんなサザエさん一家のように円満とは限らないんですよ、と言ったことに救われることがあった、なぜか。それを今思い出した。（民…

最近オレンジの光を見ていない。しあわせを感じたときに自然とわたしのまわりにもたらされる、もわもわとしたオレンジいろの雰囲気におおわれる光景。 一人じゃ無理だよ。それは。

自動車学校がしんどい。正直もっとらくだとおもっていた。高校生がおおい。わたしは高校は共学だったけど、今は女子大に通っているので、なんか高校生にもどったような気分になる。 おそらくモチベーションの問題。わたしは運転をしたいとあまり思っていなく…

たぶん、わたしたちには 話せる場 っていうのが必要なんだと思う。作っていきたいよね。ここをわたしの語りの場の一つにしたいです。語ることでいろいろな回復につながる。 神経を使うと脳の血管がつまるような感覚になる。これ以上なにも入らない、みたいな…

朝には安納芋を食べた。 冬がおわるのはうれしいけど、それはそれで困るかもしれない。温かい飲みものが飲めなくなったり、マフラーを巻けなくなったりするから。 この冬はあまり冬を感じる場面が少なかったような気がする。雪も１日しか積もらなかった。い…

一人でいることが すごく好きなのに、一人でいると ときどきさみしくなる。なにかひとつ大切にできたらそれだけでいいのに。 朝にはカラフルなプチトマトを食べた。 久しぶりに学校のある日だった。村上春樹を読んで、孤独に病みかけた心を、学校帰りのケー…

毎日、日記を書いている。今日は２月の日記を読み返して、自分がしあわせを感じたときや癒されてるなと思ったところにマーカーを引いた。 なにも考えずに、というのは、こういうことをしてる自分はわるいとかそういうことを意識せずに、ゆっくりする時間、落…

春が近づいて来ようとしてから、圧倒的に調子がわるい。どうしても気分が落ち込んでしまう。 元気になるためにいろいろやってみたりするけど、なかなかうまくいかない。気力も体力も落ちてる気がする。疲れているのかもしれない（いつも疲れている気がするけ…

思いつき。 2月11日は母の誕生日だった。 その日のお昼ごろ、妹に なにかプレゼントを用意しているかどうかを聞いたら、自分の誕生日になにもしてもらってないからなにもしない、と言っていた。わたしも同じ理由でなにも用意していなかった。だけどなにもし…

朝 起きて一番にやることは、やかんに水を入れて、お湯を沸かすことである。 ポットもあるのだけど、この冬 一度も使っていない。お湯を沸かして、緑茶、コーヒー、紅茶 そのときの気分でいろいろ。飲むこと以上に、それまでの工程を楽しんでいるのだとおも…

晴れていたので、朝は行動力があった。午前中は家のこと、午後は勉強とバイトっていうことを頭に入れて１日を始める。 勉強しはじめて、過去問を解いたんだけど おもってたよりできないし、集中もできてない気がして そこからなんかだめになっていった。 寂…

朝、家に食べものがなくて 開店時間にスーパーへ行った。朝のスーパーは人がとても少なくて、静かで、いつもとはちがう新鮮なきもちだった。 今日はまた寒くなった日。 知らなくていいことはずっと知らないままでいいなっておもった。 かつての同級生が今ど…

午前中を横になって過ごした。12時ぴったりにようやく起き上がって、洗濯機を回した。 家にずっといると時間を無駄にしてしまうようなもやもやした気持ちになるので、自転車でコーヒー屋さんに行きました。 このお店は木曜日と金曜日だけ、小さな町で夫婦が…

2019年 2月7日 試験が終わったあと、わたしは先生の研究室に保管していた本を取りに行った。以前から試験が終わってから取りに行くと伝えていて、わたしはその時間が先生とゆっくり話せる機会になるかな、と一人で考えていた。 話したかったことは、現在起き…